Mintera

MINTERA tuottaa työnohjaus- ja psykoterapiapalveluja hyvinvointisi edistämiseen ja tukemiseen.

Tekonsa voi harkita, sanansa voi valita,
tunteet 
kulkevat omia teitään.”

-Sylvi Kekkonen-

TYÖNOHJAUS

Työnohjaus kehittää vuorovaikutustaitoja ja edistää ohjaukseen osallistuvan työntekijän ammatillista kasvua. Työnohjaus on tavoitteellista ja hyvinvointia tukeva työskentelytapa. Työnohjauksen avulla työtekijä saa uusia työvälineitä työssä jaksamiseen ja stressin hallintaan.

LÖYDÄ – VAHVISTU – INNOSTU – ROHKAISTU muutokseen ja varaa aika työnohjaukseen!

PSYKOTERAPIA

Psykoterapia on vaikuttava hoitomuoto, kun psyykkinen hyvinvointi on heikentynyt tai psyykkinen oireilua haittaa arjessa selviytymistä. Ylikuormittava elämäntilanne, masennus, alkoholiriippuvuus, erilaiset ahdistushäiriöt tai psykosomaattiset vaivat ovat riittäviä syitä hakeutua psykoterapiaan.

Varmista oma jaksamisesi ja varaa aika psykoterapiaan.

Comments are closed.