Anna Högström
Psykoterapeutti
Om terapeuten
Kuvaus Olen läsnä oleva ja aktiivinen pari- ja perhepsykoterapeutti. Työskentelen integratiivisesti eli yhdistäen tietoa ja harjoituksia eri suuntauksista. Pyrkimys on aina päästä ”pinnan alle”, syvemmälle tunnetasolle. Yritän ohjata teitä puhumaan tunteista ja kokemuksista, ei niinkään asioista. Jos sinulle/teille sopii, saatan antaa kotona tehtäviä, lyhyitä harjoituksia. Olen työskennellyt pariskuntien ja lapsiperheiden kanssa noin kuusi vuotta. Usein suhdepulmiin liittyy perheenjäsen(iä), joka kokee, ettei tule kuulluksi. Pulmat voivat näkyä riitelynä, kontaktista vetäytymisenä tai parisuhteessa seksuaalisena haluttomuutena. Osapuolten vanhat ydinkivut ja ylisukupolvisuus vaikuttavat taustalla. Minun luonani saatte apua katkosten korjaamiseen, riitelyn vähentämiseen ja uudenlaisen yhteyden rakentamiseen. Yksilöterapiassa saat tukea esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen tai menetysten käsittelyyn. Myös yksintulevien kanssa pohditaan läheisten suhteiden vaikutusta – kenenkään huono olo ei synny tyhjiössä. Olen läsnä oleva ja aktiivinen pari- ja perhepsykoterapeutti. Työskentelen integratiivisesti eli yhdistäen tietoa ja harjoituksia eri suuntauksista. Pyrkimys on aina päästä ”pinnan alle”, syvemmälle tunnetasolle. Yritän ohjata teitä puhumaan tunteista ja kokemuksista, ei niinkään asioista. Jos sinulle/teille sopii, saatan antaa kotona tehtäviä, lyhyitä harjoituksia. Olen työskennellyt pariskuntien ja lapsiperheiden kanssa noin kuusi vuotta. Usein suhdepulmiin liittyy perheenjäsen(iä), joka kokee, ettei tule kuulluksi. Pulmat voivat näkyä riitelynä, kontaktista vetäytymisenä tai parisuhteessa seksuaalisena haluttomuutena. Osapuolten vanhat ydinkivut ja ylisukupolvisuus vaikuttavat taustalla. Minun luonani saatte apua katkosten korjaamiseen, riitelyn vähentämiseen ja uudenlaisen yhteyden rakentamiseen. Yksilöterapiassa saat tukea esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen tai menetysten käsittelyyn. Myös yksintulevien kanssa pohditaan läheisten suhteiden vaikutusta – kenenkään huono olo ei synny tyhjiössä. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Pohjakoulutus:Viestinnän maisteriPsykologian maisteriPari- ja perheterapian psykoterapeutti Täydennyskoulutus:Psykodynaamisen viitekehyksen ryhmänohjaajaTunnekeskeisen pariterapian (EFT) peruskurssit I ja IIMindfulnessJännittäjäryhmänohjaajaHOT-muutosvalmentaja Pohjakoulutus:Viestinnän maisteriPsykologian maisteriPari- ja perheterapian psykoterapeutti Täydennyskoulutus:Psykodynaamisen viitekehyksen ryhmänohjaajaTunnekeskeisen pariterapian (EFT) peruskurssit I ja IIMindfulnessJännittäjäryhmänohjaajaHOT-muutosvalmentaja Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Vastaanottoni on Sofitan terapiapalveluissa Helsingin Meilahdessa (myös etävastaanotto). Otan vastaan pareja, perheitä ja yksilöitä - kysy vapaita aikoja. Också på svenska, and in English! Vastaanottoni on Sofitan terapiapalveluissa Helsingin Meilahdessa (myös etävastaanotto). Otan vastaan pareja, perheitä ja yksilöitä - kysy vapaita aikoja. Också på svenska, and in English!