Distansterapi – Guide till terapi online
Distansterapi har vuxit markant i popularitet. Terapi via video- eller telefonsamtal möjliggör behandling hemifrån, vilket gör mentalvårdstjänster mer tillgängliga.
Fördelar med distansterapi
- Inget behov att resa – delta hemifrån
- Flexiblare schemaläggning
- Samma terapeut oavsett var du bor
- Lägre tröskel att börja
Hur fungerar distansterapi i praktiken?
Distansterapi sker vanligtvis via en säker videoanslutning. Sessionerna varar 45–50 minuter, precis som personliga besök. Du behöver:
- Dator, surfplatta eller telefon med kamera
- Stabil internetanslutning
- Ett lugnt, privat utrymme
FPA-ersättning för distansterapi
FPA ersätter rehabiliteringspsykoterapi via distans på samma villkor som personliga besök. Ersättningen är 57,60 € per individuell terapisession. Distansterapi måste genomföras via en säker anslutning.