Heidi Backman
Psykoterapeutti
Kela-hyväksyttyEtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Kuvaus Olen Heidi, lämmin, avarakatseinen ja empaattinen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Tarjoan yskilöpsykoterapiaa Helsingin Meilahdessa. Olen KELA:n kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja ja otan vastaan myös itse maksavia asiakkaita eri pituisille käyntijaksoille. Terapiaan tullessa sinulla ei tarvitse olla tarkkaa käsitystä siitä, mitä kaikkia kokemuksia ja asioita haluat käsitellä. Lähdemme niitä yhdessä tutkimaan, hahmottamaan ja jäsentämään. Olen aktiivinen kuuntelija ja minulle tärkeää on tavoittaa sinut ja kokemuksesi. Terapeuttina minulle on tärkeää, että välillemme muodostuu turvallinen ja luottamuksellinen suhde, jossa sinulle syntyy kokemus, että pystyt aidosti ja avoimesti tuomaan itseäsi esille. Terapiassa ei ole kiire. Minulle on tärkeää, että asioille, kokemuksille ja tunteille on tilaa ja aikaa jäsentyä rauhassa. Ihmiset tulevat terapiaan hyvin erilaisissa elämäntilanteissa ja erilaisten haasteiden kanssa, minkä vuoksi toiveet ja tarpeet terapiaa kohtaan vaihtelevat. Koen, että on tärkeää räätälöidä työskentely kuhunkin tilanteeseen ja tarpeeseen sopivaksi, yhdessä neuvotellen ja sopien. Yksi tapaaminen kestää tyypillisesti 45min. Tapaamisilla voidaan keskustelun lisäksi käyttää tarvittaessa erilaisia luovia ja/tai kehollisia menetelmiä ilmaisun virittämisen tueksi. Olen Heidi, lämmin, avarakatseinen ja empaattinen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti. Tarjoan yskilöpsykoterapiaa Helsingin Meilahdessa. Olen KELA:n kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja ja otan vastaan myös itse maksavia asiakkaita eri pituisille käyntijaksoille. Terapiaan tullessa sinulla ei tarvitse olla tarkkaa käsitystä siitä, mitä kaikkia kokemuksia ja asioita haluat käsitellä. Lähdemme niitä yhdessä tutkimaan, hahmottamaan ja jäsentämään. Olen aktiivinen kuuntelija ja minulle tärkeää on tavoittaa sinut ja kokemuksesi. Terapeuttina minulle on tärkeää, että välillemme muodostuu turvallinen ja luottamuksellinen suhde, jossa sinulle syntyy kokemus, että pystyt aidosti ja avoimesti tuomaan itseäsi esille. Terapiassa ei ole kiire. Minulle on tärkeää, että asioille, kokemuksille ja tunteille on tilaa ja aikaa jäsentyä rauhassa. Ihmiset tulevat terapiaan hyvin erilaisissa elämäntilanteissa ja erilaisten haasteiden kanssa, minkä vuoksi toiveet ja tarpeet terapiaa kohtaan vaihtelevat. Koen, että on tärkeää räätälöidä työskentely kuhunkin tilanteeseen ja tarpeeseen sopivaksi, yhdessä neuvotellen ja sopien. Yksi tapaaminen kestää tyypillisesti 45min. Tapaamisilla voidaan keskustelun lisäksi käyttää tarvittaessa erilaisia luovia ja/tai kehollisia menetelmiä ilmaisun virittämisen tueksi. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti (AMK). Olen valmistunut myös seksuaalineuvojaksi. Minulla on yli 15 vuoden työkokemus lasten, nuorten ja aikuisten kanssa tehtävästä hoito-ja kuntoutustyöstä. Olen työskennellyt niin lastensuojelun, erikoissairaanhoidon kuin Kela:n ammatillisissa ja harkinnanvaraisissa kuntoutuspalveluissa (mm. AKSE, Nuotti-valmennnus, LAKU-perhekuntoutus). Olen pohjakoulutukseltani toimintaterapeutti (AMK). Olen valmistunut myös seksuaalineuvojaksi. Minulla on yli 15 vuoden työkokemus lasten, nuorten ja aikuisten kanssa tehtävästä hoito-ja kuntoutustyöstä. Olen työskennellyt niin lastensuojelun, erikoissairaanhoidon kuin Kela:n ammatillisissa ja harkinnanvaraisissa kuntoutuspalveluissa (mm. AKSE, Nuotti-valmennnus, LAKU-perhekuntoutus).
ADHDTrauma
Mimosa Bäckman
Psykoterapeutti
Kela-hyväksyttyEtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Kuvaus Tarjoan nuorille ja aikuisille psykoterapiaa ja kuvataidepsykoterapiaa, molempia myös Kelan kuntoutuspsykoterapiana. Kokemusta minulla on nuorten ja aikuisten kanssa lastensuojelun parista, sekä yksityiseltä puolelta erilaisten psyykkisten haasteiden kanssa työskentelystä. Työskentelen pääasiassa aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Olen kiinnostunut altistusterapiasta, sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian työtavoista. Psykoterapeuttina olen suunnitelmallinen, rauhallinen, kärsivällinen ja salliva. Tarvittaessa pyrin kuitenkin myös haastamaan potilaan ajattelutapoja aktiivisesti. Lähtökohtana työskentelylle on aina potilaan oma ainutkertainen kokemusmaailma, jota lähdetään yhdessä tutkimaan. Päiväaikoja, sekä lähi, että etä mahdollisuus. Olen osaava nepsy -piirteisten asiakkaiden kanssa, ymmärrän ja kunnioitan erilaisuutta ja yksilöllisyyttä. Tarjoan nuorille ja aikuisille psykoterapiaa ja kuvataidepsykoterapiaa, molempia myös Kelan kuntoutuspsykoterapiana. Kokemusta minulla on nuorten ja aikuisten kanssa lastensuojelun parista, sekä yksityiseltä puolelta erilaisten psyykkisten haasteiden kanssa työskentelystä. Työskentelen pääasiassa aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Olen kiinnostunut altistusterapiasta, sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian työtavoista. Psykoterapeuttina olen suunnitelmallinen, rauhallinen, kärsivällinen ja salliva. Tarvittaessa pyrin kuitenkin myös haastamaan potilaan ajattelutapoja aktiivisesti. Lähtökohtana työskentelylle on aina potilaan oma ainutkertainen kokemusmaailma, jota lähdetään yhdessä tutkimaan. Päiväaikoja, sekä lähi, että etä mahdollisuus. Olen osaava nepsy -piirteisten asiakkaiden kanssa, ymmärrän ja kunnioitan erilaisuutta ja yksilöllisyyttä. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Psykoterapeuttina työssäni tärkeää ovat aitous, välittäminen, läsnäolo, myötätunto, asiantuntemus, asiakkaan yksilöllinen ja kunnioittava kohtaaminen ja tasavertainen ja valmentava yhteistyö sekä rinnalla kulkeminen asiakkaan kanssa. Yhdessä harjoitellaan tutkimaan ja ymmärtämään haasteita ja vaikeita kokemuksia, niiden syitä ja seurauksia sekä muuttamaan asioita, jotka ovat muutettavissa. Mutta myös hyväksymään asioita, joita ei kannata tai edes pysty muuttamaan. Kuvataidepsykoterapiassa on mahdollisuus ilmaista itseään, tunteitaan ja kokemuksiaan sanojen lisäksi myös kuvan avulla. Ei tarvitse osata piirtää tai maalata hyvin, kunhan on valmis kokeilemaan riittää. Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa ja mahdollistaa sanattoman viestinnän osaksi terapiaa. Lisäksi voidaan käyttää myös muita luovia tekniikoita mukana terapiassa. Psykoterapeuttina työssäni tärkeää ovat aitous, välittäminen, läsnäolo, myötätunto, asiantuntemus, asiakkaan yksilöllinen ja kunnioittava kohtaaminen ja tasavertainen ja valmentava yhteistyö sekä rinnalla kulkeminen asiakkaan kanssa. Yhdessä harjoitellaan tutkimaan ja ymmärtämään haasteita ja vaikeita kokemuksia, niiden syitä ja seurauksia sekä muuttamaan asioita, jotka ovat muutettavissa. Mutta myös hyväksymään asioita, joita ei kannata tai edes pysty muuttamaan. Kuvataidepsykoterapiassa on mahdollisuus ilmaista itseään, tunteitaan ja kokemuksiaan sanojen lisäksi myös kuvan avulla. Ei tarvitse osata piirtää tai maalata hyvin, kunhan on valmis kokeilemaan riittää. Kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa ja mahdollistaa sanattoman viestinnän osaksi terapiaa. Lisäksi voidaan käyttää myös muita luovia tekniikoita mukana terapiassa. Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Tilat ovat helppopääsyiset, Terapianurkka Oy:n toimitilat. Tilat ovat helppopääsyiset, Terapianurkka Oy:n toimitilat.
ADHDTrauma