Terapeutit – Lapset

Kuvaus Puhun mielelläni myös suomea. I am also happy to work in English. Jag är specialiserad på distansmottagning som leg. psykolog och leg. psykoterapeut sedan 2016. Mitt arbetssätt baseras på kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av acceptans- och commitmentterapi (ACT). Klienter beskriver mig ofta som en aktiv, målmedveten och samarbetsfokuserad psykolog/psykoterapeut. Under psykoterapin finns det också gott om utrymme för att hantera oväntade vardagens bekymmer och utmaningar. Tillsammans utformar vi en plan baserad på en noggrann kartläggning. Jag kräver av klienter att de håller sig till den gemensamma planen under terapins gång. Planen kommer att anpassas kontinuerligt efter din aktuella livssituation och resurser. Överlag beskrivs jag också som en lugn och närvarande terapeut. Puhun mielelläni myös suomea. I am also happy to work in English. Jag är specialiserad på distansmottagning som leg. psykolog och leg. psykoterapeut sedan 2016. Mitt arbetssätt baseras på kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av acceptans- och commitmentterapi (ACT). Klienter beskriver mig ofta som en aktiv, målmedveten och samarbetsfokuserad psykolog/psykoterapeut. Under psykoterapin finns det också gott om utrymme för att hantera oväntade vardagens bekymmer och utmaningar. Tillsammans utformar vi en plan baserad på en noggrann kartläggning. Jag kräver av klienter att de håller sig till den gemensamma planen under terapins gång. Planen kommer att anpassas kontinuerligt efter din aktuella livssituation och resurser. Överlag beskrivs jag också som en lugn och närvarande terapeut. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Jag innehar omfattande erfarenhet av arbete inom grundvården med personer med anpassningssvårigheter relaterade livssituation och neurodiversitet. Jag har också arbetat med personer med utvecklingsstörning i bakgrunden i flera år. Dessutom har jag arbetat inom elevvården med studerande/unga på andra stadiet. Slutligen har jag även arbetat inom specialhälsovården (psykiatrin) i flera år inom öppenvården och sluten vård. Mer information och CV hittar du på min hemsida. Jag innehar omfattande erfarenhet av arbete inom grundvården med personer med anpassningssvårigheter relaterade livssituation och neurodiversitet. Jag har också arbetat med personer med utvecklingsstörning i bakgrunden i flera år. Dessutom har jag arbetat inom elevvården med studerande/unga på andra stadiet. Slutligen har jag även arbetat inom specialhälsovården (psykiatrin) i flera år inom öppenvården och sluten vård. Mer information och CV hittar du på min hemsida. Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Mina service är till största del distansbaserade. Jag har kontorsutrymmen i Helsingfors var man kan träffas vid överenskommelse, men dessa är främst enstaka gånger som kan bokas. På grund av livsituation förflyttar jag mig tidvis mellan Helsingfors, Kitee, Parikkala, Åbo och Mariehamn. Mina service är till största del distansbaserade. Jag har kontorsutrymmen i Helsingfors var man kan träffas vid överenskommelse, men dessa är främst enstaka gånger som kan bokas. På grund av livsituation förflyttar jag mig tidvis mellan Helsingfors, Kitee, Parikkala, Åbo och Mariehamn.

Osaamisalueet: Ahdistuneisuus, Aivovammat , Masennus, Neuropsykiatriset ongelmat. Erikoistumisalueet: Lapsi- ja nuorisopsykologia, Neuropsykologia, Psykologian opetus, Psykoterapia. Psykoterapian suuntaus: Integratiivinen psykoterapia *, Kognitiivinen psykoterapia *

Kuvaus Psykoterapeuttina olen lämmin ja helposti lähestyttävä. Koen tärkeäksi luoda kunnioittavan ja turvallisen terapiasuhteen, jossa voit käsitellä rohkeasti vaikeitakin asioita. Olen valviran hyväksymä integratiivinen psykoterapeutti. Olen myös kelan kuntoutuspalvelujen tuottaja. Yhdessä voimme pohtia sinulle sopivimmat tavoitteet, sinun toiveidesi ja tarpeidesi mukaan. Työskentelytyylini on melko aktiivinen ja osallistava. Tarjoan psykoterapiaa masennus, ahdistus ja mielialaoireiluun, traumoihin, elämän erilaisiin haasteisiin sekä vaikeiden elämänkokemusten käsittelyyn. Psykoterapeuttina olen lämmin ja helposti lähestyttävä. Koen tärkeäksi luoda kunnioittavan ja turvallisen terapiasuhteen, jossa voit käsitellä rohkeasti vaikeitakin asioita. Olen valviran hyväksymä integratiivinen psykoterapeutti. Olen myös kelan kuntoutuspalvelujen tuottaja. Yhdessä voimme pohtia sinulle sopivimmat tavoitteet, sinun toiveidesi ja tarpeidesi mukaan. Työskentelytyylini on melko aktiivinen ja osallistava. Tarjoan psykoterapiaa masennus, ahdistus ja mielialaoireiluun, traumoihin, elämän erilaisiin haasteisiin sekä vaikeiden elämänkokemusten käsittelyyn. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Olen integratiivinen psykoterapeutti, sosionomi (amk). Olen käynyt sensomotorisen psykoterapian 1 tason, joka on kehollinen hoitomuoto traumoihin ja kiintymyssuhdehaasteisiin. Tällä hetkellä olen myös kognitiivisessa lyhytterapia koulutuksessa. Olen työskennellyt monipuolisesti ja moniammatillisesti lasten, nuorten, aikuisten sekä perheiden parissa. Mielenterveys- ja päihdetyön sekä lastensuojelutyön kokemusta on kertynyt vuosia. Olen integratiivinen psykoterapeutti, sosionomi (amk). Olen käynyt sensomotorisen psykoterapian 1 tason, joka on kehollinen hoitomuoto traumoihin ja kiintymyssuhdehaasteisiin. Tällä hetkellä olen myös kognitiivisessa lyhytterapia koulutuksessa. Olen työskennellyt monipuolisesti ja moniammatillisesti lasten, nuorten, aikuisten sekä perheiden parissa. Mielenterveys- ja päihdetyön sekä lastensuojelutyön kokemusta on kertynyt vuosia. Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Toimitilani sijaitsevat Oulussa Lasaretin saaressa Kasarmintie 13A. Etäyhteys onnistuu myös. Toimitilani sijaitsevat Oulussa Lasaretin saaressa Kasarmintie 13A. Etäyhteys onnistuu myös.

Kuvaus Mielelläni lähtisin kanssasi tutustumismatkalle sinun elämäsi eri vaiheisiin, tunteisiin ja ajatuksiin sinua arvostavalla tavalla. Pyrimme yhdessä löytämään vastauksia ja ymmärrystä sinun elämäsi tärkeimpiin kysymyksiin ja haasteisiin. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti mutta työotteeltani olen ennemminkin integratiivinen, eli sovellan eri terapiasuuntauksista (kognitiivinen, traumapsykoterapia ja psykodynaaminen) opittuja tietoja. Olen terapeuttina empaattinen, kuunteleva ja aktiivinen. Mielelläni lähtisin kanssasi tutustumismatkalle sinun elämäsi eri vaiheisiin, tunteisiin ja ajatuksiin sinua arvostavalla tavalla. Pyrimme yhdessä löytämään vastauksia ja ymmärrystä sinun elämäsi tärkeimpiin kysymyksiin ja haasteisiin. Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti mutta työotteeltani olen ennemminkin integratiivinen, eli sovellan eri terapiasuuntauksista (kognitiivinen, traumapsykoterapia ja psykodynaaminen) opittuja tietoja. Olen terapeuttina empaattinen, kuunteleva ja aktiivinen. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Minulla on terapeuttisesta työstä yli 20 vuoden työkokemus. Olen hoitanut lievistä vakaviin mielenterveydellisiin häiriöihin sekä traumoihin. Olen erikoistunut nuorten ja nuorten aikuisten hoitamiseen, josta minulla on työkokemusta 18v HUS:n erikoissaairaanhoidossa nuorisopsykiatriassa. Erityisosaamistani on vakavien traumojen ja mielenterveyden häiriöiden hoitaminen niin nuorilla kuin aikuisillakin. Minulla on EMDR-koulutus traumojen hoitamiseen. Minulla on terapeuttisesta työstä yli 20 vuoden työkokemus. Olen hoitanut lievistä vakaviin mielenterveydellisiin häiriöihin sekä traumoihin. Olen erikoistunut nuorten ja nuorten aikuisten hoitamiseen, josta minulla on työkokemusta 18v HUS:n erikoissaairaanhoidossa nuorisopsykiatriassa. Erityisosaamistani on vakavien traumojen ja mielenterveyden häiriöiden hoitaminen niin nuorilla kuin aikuisillakin. Minulla on EMDR-koulutus traumojen hoitamiseen. Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Terapia voidaan toteuttaa etänä tai vastaanotolla, asiakkaan toiveista riippuen. Terapia voidaan toteuttaa etänä tai vastaanotolla, asiakkaan toiveista riippuen.

Kuvaus Olen valmistunut nuoten ja aikuisten integratiiviseksi psykoterapeutiksi alkuvuodesta 2025. Tarjoan tällä hetkellä psykoterapiaa pääsääntöisesti täysi-ikäisille. Tarjoan KELAn kuntoutuspsykoterapiaa. Voit tutustua minuun tarkemmin omien sivujeni kautta. Vastaanotto maanantaisin. HUOM! Pitkäkestoista psykoterapiaa en tarjoa tällä hetkellä etäkäynteinä. Olen valmistunut nuoten ja aikuisten integratiiviseksi psykoterapeutiksi alkuvuodesta 2025. Tarjoan tällä hetkellä psykoterapiaa pääsääntöisesti täysi-ikäisille. Tarjoan KELAn kuntoutuspsykoterapiaa. Voit tutustua minuun tarkemmin omien sivujeni kautta. Vastaanotto maanantaisin. HUOM! Pitkäkestoista psykoterapiaa en tarjoa tällä hetkellä etäkäynteinä. Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Voit kysyä sähköpostilla tutustumisaikoja pitkiin psykoterapioihin tai varata tuki- tai kriisikäyntejä. Pidemmät psykoterapiat toteutetaan kasvokkain työskennellen. Etäyhteyttä käytän lyhyempiin tuki- ja kriisitapaamisiin tarvittaessa tai jos asiakas on tilapäisesti estynyt tulemaan vastaanotolle. Voit kysyä sähköpostilla tutustumisaikoja pitkiin psykoterapioihin tai varata tuki- tai kriisikäyntejä. Pidemmät psykoterapiat toteutetaan kasvokkain työskennellen. Etäyhteyttä käytän lyhyempiin tuki- ja kriisitapaamisiin tarvittaessa tai jos asiakas on tilapäisesti estynyt tulemaan vastaanotolle.

Kuvaus Elämää voi ymmärtää taaksepäin, mutta sitä on elettävä eteenpäin tässä ja nyt. Mikäli elämä kangertaa, tarjoudun tueksesi lyhyeksi tai pidemmäksi ajaksi. Psykoterapeuttina (Valvira) käytän pääasiassa ratkaisukeskeistä ja kognitiivista lähestymistapaa reitin löytämiseksi. Ajat maanantai-iltaisin (psykoterapia-/lyhytterapiatapaaminen 50 min/ 100€; tutustumistapaaminen 50 min/50€). Työskentelyotteeni on voimavarakeskeinen, keskittyen tähän hetkeen, vaikka välillä haetaankin vauhtia menneisyydestä ja tähtäimessä on tuleva elämä. Turvallisen suhteen luominen on terapian onnistumisen edellytys. Terapiasuhteen toimivuutta arvioimme asiakkaan kanssa yhdessä säännöllisesti. Hahmottelemme prosessin aluksi yhdessä asiakkaan tilannetta ja määrittelemme terapian päämäärää. Etsimme päämäärän suuntaisia pieniä askeleita sekä keinoja ja voimavaroja niiden toteuttamiseksi. Välillä tarkistamme suuntaa ja tahtia. Aktivoin keskustelua tarvittaessa rauhallisesti tarkennellen ja kysyen. Välillä piirtelemme paperille kuvia ja kaavioita. Näillä keinoin autan asiakasta sanoittamaan ja jäsentämään uudella tavalla monimutkaisena näyttäytyviä asioita. Rohkaisen asiakasta myös erilaisten kognitiivisten harjoitusten tekemiseen. Harjoitteet sisältävät mm. itsetarkkailua, mietiskelyä ja altistusta. Näitä tehdään sekä vastaanotolla yhdessä että tapaamisten välissä tuetusti.Olen luonteeltani rauhallinen ja pohdiskeleva. Etsin myötätuntoisesti ja yhdessä asiakkaan kanssa hänen hukassa olevia avaimiaan. Koska avaimet löytyvät asiakkaalta, annan tässä etsinnässä hänelle tilaa. Terapeutin tärkein työkalu on kuulevat korvat. En kuitenkaan ole hiljainen terapeutti, vaan aktivoin asiakkaan pohdintaa uusia näkökulmia avaavalla ja voimavarakeskeisellä keskustelulla sekä kognitiivispohjaisilla harjoitteilla, joiden toimivuutta rohkaisen kokeilemaan turvallisessa ohjauksessani. Tässä käytän persoonani luovaa puolta sekä monipuolista osaamistani. Olen avarakatseinen. Huumoria käytän maltilla ja asiakasta kunnioittaen. Elämää voi ymmärtää taaksepäin, mutta sitä on elettävä eteenpäin tässä ja nyt. Mikäli elämä kangertaa, tarjoudun tueksesi lyhyeksi tai pidemmäksi ajaksi. Psykoterapeuttina (Valvira) käytän pääasiassa ratkaisukeskeistä ja kognitiivista lähestymistapaa reitin löytämiseksi. Ajat maanantai-iltaisin (psykoterapia-/lyhytterapiatapaaminen 50 min/ 100€; tutustumistapaaminen 50 min/50€). Työskentelyotteeni on voimavarakeskeinen, keskittyen tähän hetkeen, vaikka välillä haetaankin vauhtia menneisyydestä ja tähtäimessä on tuleva elämä. Turvallisen suhteen luominen on terapian onnistumisen edellytys. Terapiasuhteen toimivuutta arvioimme asiakkaan kanssa yhdessä säännöllisesti. Hahmottelemme prosessin aluksi yhdessä asiakkaan tilannetta ja määrittelemme terapian päämäärää. Etsimme päämäärän suuntaisia pieniä askeleita sekä keinoja ja voimavaroja niiden toteuttamiseksi. Välillä tarkistamme suuntaa ja tahtia. Aktivoin keskustelua tarvittaessa rauhallisesti tarkennellen ja kysyen. Välillä piirtelemme paperille kuvia ja kaavioita. Näillä keinoin autan asiakasta sanoittamaan ja jäsentämään uudella tavalla monimutkaisena näyttäytyviä asioita. Rohkaisen asiakasta myös erilaisten kognitiivisten harjoitusten tekemiseen. Harjoitteet sisältävät mm. itsetarkkailua, mietiskelyä ja altistusta. Näitä tehdään sekä vastaanotolla yhdessä että tapaamisten välissä tuetusti.Olen luonteeltani rauhallinen ja pohdiskeleva. Etsin myötätuntoisesti ja yhdessä asiakkaan kanssa hänen hukassa olevia avaimiaan. Koska avaimet löytyvät asiakkaalta, annan tässä etsinnässä hänelle tilaa. Terapeutin tärkein työkalu on kuulevat korvat. En kuitenkaan ole hiljainen terapeutti, vaan aktivoin asiakkaan pohdintaa uusia näkökulmia avaavalla ja voimavarakeskeisellä keskustelulla sekä kognitiivispohjaisilla harjoitteilla, joiden toimivuutta rohkaisen kokeilemaan turvallisessa ohjauksessani. Tässä käytän persoonani luovaa puolta sekä monipuolista osaamistani. Olen avarakatseinen. Huumoria käytän maltilla ja asiakasta kunnioittaen. Työkokemuksen ja koulutuksen avulla hankittu erikoistuminen Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, kognitiivinen (integr.) lyhytterapeutti ja koulutuksessa oleva voimavarakeskeinen työnohjaaja (valmistuminen kevät 2025). Olen lisäksi mindfulness -ohjaaja ja palautumisohjaaja. Tältä pohjalta työotteeni on integroiva eli painotan kaikille terapiasuuntauksille yhteisiä ja tutkitusti vaikuttavia elementtejä sekä käytän joustavasti koulutusteni antamia lähestymistapoja. Kognitiivisissa menetelmissä painottuvat ns. III sukupolven kognitiivinen psykoterapia (mm. skeematerapia). Integratiivista työotettani täydentää perheneuvojan 60 op:n erityiskoulutus (Suomen ev.lut. kko, FiNQF 6/8), jossa painottuu pariterapeuttinen osaaminen (mm. psykodynaamisesta ja kiintymyssuhdeteoreettisesta näkökulmasta). Pohjakoulutukseltani olen teologian maisteri (1996). Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, kognitiivinen (integr.) lyhytterapeutti ja koulutuksessa oleva voimavarakeskeinen työnohjaaja (valmistuminen kevät 2025). Olen lisäksi mindfulness -ohjaaja ja palautumisohjaaja. Tältä pohjalta työotteeni on integroiva eli painotan kaikille terapiasuuntauksille yhteisiä ja tutkitusti vaikuttavia elementtejä sekä käytän joustavasti koulutusteni antamia lähestymistapoja. Kognitiivisissa menetelmissä painottuvat ns. III sukupolven kognitiivinen psykoterapia (mm. skeematerapia). Integratiivista työotettani täydentää perheneuvojan 60 op:n erityiskoulutus (Suomen ev.lut. kko, FiNQF 6/8), jossa painottuu pariterapeuttinen osaaminen (mm. psykodynaamisesta ja kiintymyssuhdeteoreettisesta näkökulmasta). Pohjakoulutukseltani olen teologian maisteri (1996). Tietoa tiloista, laitteista ja kuntoutuksen toteuttamispaikoista Tapaamiset joko vastaanottotilassa Töölössä Helsingissä tai etätapaamisena videoyhteydellä. Tapaamiset joko vastaanottotilassa Töölössä Helsingissä tai etätapaamisena videoyhteydellä.

Osaamisalueet: Ahdistuneisuus, Edistävä ja ehkäisevä mielenterveystyö, Kaksisuuntainen mielialahäiriö , Kiintymyssuhde ja varhainen vuorovaikutus , Kriisit, Masennus, Monikulttuurisuus/maahanmuuttajat , Traumat. Erikoistumisalueet: Kriisi- ja traumapsykologia, Lapsi- ja nuorisopsykologia, Perusterveydenhuolto, Psyykkinen valmennus, Työ- ja organisaatiopsykologia, Työterveyspsykologia, Varhainen kehitys ja perhesuhteet, Varhaiskasvatus