Etsi terapeuttia

Aloita miettimällä, millaista apua tarvitset. Voit suodattaa terapeutteja sijainnin, erikoisalan, kielen ja Kela-hyväksynnän mukaan. Monet terapeutit tarjoavat myös etävastaanottoa. Ensimmäisellä käynnillä voit arvioida, tuntuuko yhteistyö luontevalta.

Yksityisen psykoterapian hinta on tyypillisesti 80–120 € per käynti. Kelan kuntoutuspsykoterapian kautta saat korvausta 57,60 € per käynti, jolloin omavastuu jää noin 20–60 € per kerta. Kela-terapiaan tarvitset lääkärin B-lausunnon.

Kela korvaa kuntoutuspsykoterapiaa 16–67-vuotiaille. Tarvitset lääkärin tekemän B-lausunnon ja diagnosoidun mielenterveyshäiriön. Kela korvaa enintään 80 käyntiä kolmen vuoden aikana. Suodattimella 'Kela-hyväksytty' löydät terapeutit, joiden palvelusta saat Kela-korvausta.

Kyllä, monet terapeutit tarjoavat etävastaanottoa videopuhelun kautta. Etäterapia on yhtä vaikuttavaa kuin lähivastaanotto tutkimusten mukaan. Se sopii erityisen hyvin, jos asut kaukana terapeuttisi vastaanotosta tai aikataulusi on kiireinen.