Sanna Anttonen
Psykoterapeuttikoulutuksessa
Accepting new clients
About the therapist
Tarjoan edulliseen opiskelijahintaan yli 18-vuotiaille tukea erilaisiin arjen haasteisiin sekä mielenterveysongelmiin. Voin olla tukena erilaisissa oireissa liittyen mm. ahdistukseen, masennukseen, työssä tai opinnoissa jaksamiseen, työuupumukseen, jännittämiseen, stressiin, elämänhallintaan liittyviin ongelmiin sekä uniongelmiin. Minulla on kokemusta nuorista aikuisista keski-iän ylittäneisiin asiakkaisiin saakka.
Olen mielelläni kanssakulkijana myös menetyksen tuoman surun tai vaikeiden...
Details
- Session type
In-person
- Languages
Finnish
- Works withAdultsAdolescentsCouples
Learn more
Glossary
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Short-term, goal-oriented therapy focusing on changing thoughts and behaviors.
Depression
Mental health disorder characterized by persistent sadness, loss of interest, and lack of energy.
Anxiety
Intense worry, fear, or tension that interferes with normal life.
Burnout
A state caused by chronic stress leading to exhaustion, cynicism, and reduced effectiveness.
Trauma
Psychological injury resulting from an overwhelming stressful or frightening experience.
Stress
The body's reaction to challenging situations, which when prolonged can lead to physical and psychological symptoms.