GAD-7-ahdistuneisuuskysely
Päivitetty · Toimitusperiaatteet ja lähteet
GAD-7 on seitsemän kysymyksen kysely, jolla arvioidaan ahdistusoireiden määrää viimeisten kahden viikon aikana. Pisteet ovat 0–21. Kyselyn tekijöiden pisterajat ovat 5 (lievät), 10 (kohtalaiset) ja 15 (vaikeat oireet), ja 10 pistettä on jatkoarvion raja. Kysely ei ole diagnoosi. Pisteet lasketaan selaimessasi. Mintera ei tallenna vastauksiasi eikä lähetä niitä mihinkään.
Täytä kysely
Kuinka usein seuraavat ongelmat ovat vaivanneet teitä viimeisten 2 viikon aikana?
Tulos
Vastattu 0/7. Vastaa kaikkiin kysymyksiin, niin näet tuloksen.
Mitä seuraavaksi
Jos tulos huolestuttaa, hoitoon pääsee tavallisesti terveyskeskuksen, työterveyden tai opiskeluterveydenhuollon kautta. Ota kyselyn tulos mukaan vastaanotolle.
Pitkäkestoiseen psykoterapiaan voi saada Kelan tukea kuntoutuspsykoterapiana. Hakemukseen tarvitaan psykiatrin lausunto tai kuntoutussuunnitelma. Näin haet Kela-terapiaa
Laske oma osuutesi
Syötä terapeutin hinta ja käyntimäärä, niin näet Kelan korvauksen ja omavastuun käynniltä, vuodessa ja enimmäiskestossa.
Avaa Kela-terapian laskuriMikä GAD-7 on
GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder 7) on samojen tekijöiden kuin PHQ-9 kehittämä kysely. Se on tehty yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireiden kartoittamiseen: jatkuvaan huolestumiseen, jännittyneisyyteen ja levottomuuteen.
Kyselyn ohjeen mukaan GAD-7 tunnistaa kohtalaisen hyvin myös paniikkihäiriötä, sosiaalisten tilanteiden pelkoa ja traumaperäistä stressihäiriötä. Kysymykset ovat virallisen suomenkielisen käännöksen sanamuodossa.
Miten pisteet lasketaan
Jokainen vastaus antaa pisteitä: ei lainkaan 0, useana päivänä 1, useammin kuin puolet ajasta 2 ja lähes joka päivä 3. Pisteet lasketaan yhteen, joten kokonaispisteet ovat 0–21.
Kyselyn ohjeessa pisterajat ovat 0–4 ei oireita tai vähäiset, 5–9 lievät, 10–14 kohtalaiset ja 15–21 vaikeat oireet. Ahdistuneisuushäiriöiden seulonnassa ohje suosittelee jatkoarviota, kun pisteitä on 10 tai enemmän.
| Pisteet | Tulkinta |
|---|---|
| 0–4 | Ei oireita tai vähäiset oireet |
| 5–9 | Lievät oireet |
| 10–14 | Kohtalaiset oireet |
| 15–21 | Vaikeat oireet |
Laskuesimerkki
Jos vastaat kolmeen kysymykseen "useana päivänä" (3 × 1 p.), kahteen "useammin kuin puolet ajasta" (2 × 2 p.) ja kahteen "ei lainkaan", pisteet ovat 3 + 4 = 7. Tulos on lievien oireiden tasolla (5–9).
Jos vastaat neljään kysymykseen "lähes joka päivä" (4 × 3 p.) ja kolmeen "useana päivänä" (3 × 1 p.), pisteet ovat 12 + 3 = 15. Tulos on vaikeiden oireiden tasolla, ja jatkoarvion raja 10 ylittyy.
Mitä kysely ei kerro
- Kysely ei ole diagnoosi. Ahdistuneisuushäiriön toteaa lääkäri tai psykologi haastattelun perusteella.
- Kysely kuvaa vain kahta viime viikkoa. Toistamalla sen voit seurata, miten oireet muuttuvat.