Lasten ja nuorten terapia – Milloin ja miten hakea apua?
Lyhyesti
Lapset ja nuoret tarvitsevat joskus ammattiapua mielenterveyden haasteisiin. Lapset ilmaisevat pahoinvointiaan usein käyttäytymisen kautta –vetäytymällä, oireilemalla fyysisesti tai käyttäytymällä aggressiivisesti. Mitä aikaisemmin apua saa, sitä paremmat tulokset. Suomessa on useita maksuttomia palveluita lasten ja nuorten mielenterveyden tueksi.
Milloin lapsi tai nuori tarvitsee apua?
Lapset ilmaisevat pahoinvointiaan usein eri tavoin kuin aikuiset. Huomioi seuraavat merkit:
Käyttäytymisen äkillinen muutos
Vetäytyminen sosiaalisista tilanteista
Univaikeudet tai painajaiset
Koulunkäyntihaluttomuus
Aggressiivisuus tai äkilliset raivokohtaukset
Fyysisiä oireita (vatsakipu, päänsärky)
Itsetuhoinen puhe tai käyttäytyminen
Syömishäiriöt tai painonmuutokset
Terapiamuodot lapsille ja nuorille
Leikkiterapia (alle 12-vuotiaat)
Lapsi käsittelee tunteitaan leikin kautta. Terapeutti tulkitsee lapsen leikkiä ja auttaa häntä ilmaisemaan ja käsittelemään vaikeita kokemuksia turvallisesti.
Taideterapia ja musiikkiterapia
Luova terapia sopii lapsille, joiden on vaikea ilmaista itseään sanallisesti. Taide ja musiikki tarjoavat turvallisen kanavan tunteiden käsittelyyn.
Perheterapia
Koko perhe osallistuu terapiaan. Erityisen hyödyllinen, kun lapsen oireet liittyvät perheen vuorovaikutukseen tai elämäntilanteeseen (vanhempien ero, sisaruskonflikti).
Nuorten psykoterapia (13+)
KKT ja psykodynaaminen terapia soveltuvat nuorille samaan tapaan kuin aikuisille. Nuori tapaa terapeuttia yksin, mutta vanhemmat voivat osallistua osaan käynneistä.
Hoitopolut Suomessa
- Neuvola ja kouluterveydenhuolto
Ensimmäinen yhteyspiste. Terveydenhoitaja tai koulukuraattori arvioi tilanteen ja ohjaa tarvittaessa eteenpäin. - Perheneuvola
Kunnan maksuton palvelu, joka tarjoaa arviointia, lyhytterapiaa ja perheterapiaa alle 13-vuotiaille ja heidän perheilleen. - Nuorisopsykiatria
Erikoissairaanhoidon palvelu 13–17-vuotiaille. Lähete terveyskeskuksesta. Tarjoaa arviointia, lääkehoitoa ja terapiaa. - Kelan kuntoutuspsykoterapia (16+)
Kela korvaa kuntoutuspsykoterapiaa 16–67-vuotiaille. Nuori tarvitsee diagnoosin ja B-lausunnon. Kela korvaa 57,60 € per käynti.