Siirry sisältöön
Tarvitsetko apua nyt? Kriisipuhelin 09 2525 0111 (24/7) 09 2525 0111

Lasten ja nuorten terapia – Milloin ja miten hakea apua?

Lyhyesti

Lapset ja nuoret tarvitsevat joskus ammattiapua mielenterveyden haasteisiin. Lapset ilmaisevat pahoinvointiaan usein käyttäytymisen kautta –vetäytymällä, oireilemalla fyysisesti tai käyttäytymällä aggressiivisesti. Mitä aikaisemmin apua saa, sitä paremmat tulokset. Suomessa on useita maksuttomia palveluita lasten ja nuorten mielenterveyden tueksi.

Milloin lapsi tai nuori tarvitsee apua?

Lapset ilmaisevat pahoinvointiaan usein eri tavoin kuin aikuiset. Huomioi seuraavat merkit:

Käyttäytymisen äkillinen muutos

Vetäytyminen sosiaalisista tilanteista

Univaikeudet tai painajaiset

Koulunkäyntihaluttomuus

Aggressiivisuus tai äkilliset raivokohtaukset

Fyysisiä oireita (vatsakipu, päänsärky)

Itsetuhoinen puhe tai käyttäytyminen

Syömishäiriöt tai painonmuutokset

Terapiamuodot lapsille ja nuorille

Leikkiterapia (alle 12-vuotiaat)

Lapsi käsittelee tunteitaan leikin kautta. Terapeutti tulkitsee lapsen leikkiä ja auttaa häntä ilmaisemaan ja käsittelemään vaikeita kokemuksia turvallisesti.

Taideterapia ja musiikkiterapia

Luova terapia sopii lapsille, joiden on vaikea ilmaista itseään sanallisesti. Taide ja musiikki tarjoavat turvallisen kanavan tunteiden käsittelyyn.

Perheterapia

Koko perhe osallistuu terapiaan. Erityisen hyödyllinen, kun lapsen oireet liittyvät perheen vuorovaikutukseen tai elämäntilanteeseen (vanhempien ero, sisaruskonflikti).

Nuorten psykoterapia (13+)

KKT ja psykodynaaminen terapia soveltuvat nuorille samaan tapaan kuin aikuisille. Nuori tapaa terapeuttia yksin, mutta vanhemmat voivat osallistua osaan käynneistä.

Hoitopolut Suomessa

  1. Neuvola ja kouluterveydenhuolto
    Ensimmäinen yhteyspiste. Terveydenhoitaja tai koulukuraattori arvioi tilanteen ja ohjaa tarvittaessa eteenpäin.
  2. Perheneuvola
    Kunnan maksuton palvelu, joka tarjoaa arviointia, lyhytterapiaa ja perheterapiaa alle 13-vuotiaille ja heidän perheilleen.
  3. Nuorisopsykiatria
    Erikoissairaanhoidon palvelu 13–17-vuotiaille. Lähete terveyskeskuksesta. Tarjoaa arviointia, lääkehoitoa ja terapiaa.
  4. Kelan kuntoutuspsykoterapia (16+)
    Kela korvaa kuntoutuspsykoterapiaa 16–67-vuotiaille. Nuori tarvitsee diagnoosin ja B-lausunnon. Kela korvaa 57,60 € per käynti.

Usein kysytyt kysymykset

Hakeudu arviointiin, jos lapsen käyttäytyminen on muuttunut merkittävästi, hän kärsii univaikeuksista, vetäytyy sosiaalisista tilanteista, on ahdistunut tai masentunut, tai koulunkäynti kärsii. Myös fyysiset oireet kuten vatsakipu ja päänsärky voivat viitata psyykkiseen pahoinvointiin.
Perheneuvolan palvelut ovat maksuttomia. Kouluterveydenhuolto ja koulukuraattori ovat maksuttomia. Kelan kuntoutuspsykoterapia on mahdollista 16-vuotiaasta alkaen. Alle 16-vuotiaiden terapia järjestyy usein julkisen terveydenhuollon kautta tai yksityisesti (80–120 € / käynti).
Ota yhteyttä neuvolan terveydenhoitajaan, kouluterveydenhoitajaan tai perheneuvolaan. He arvioivat tilanteen ja ohjaavat oikeaan palveluun. Voit myös hakeutua suoraan yksityisen terapeutin vastaanotolle ilman lähetettä.
Riippuu terapiamuodosta ja lapsen iästä. Leikkiterapiassa terapeutti tapaa yleensä vanhempia erikseen. Perheterapiassa kaikki osallistuvat. Nuorten terapiassa nuori tapaa terapeuttia yksin, mutta vanhempia informoidaan sovitusti. Vanhempien osallistuminen on tärkeää hoidon onnistumiselle.
Etsi lasten terapeuttia