Taru Koskela

Etävastaanotto

Tietoa terapeutista

Taru Koskela on psykoterapeutti, psykologi. Terapiasuuntaukset: Kriisiterapia, Hyväksymis- ja omistautumisterapia (ACT), Mindfulness-terapia. Osaamisalueita ovat mm. stressi, kriisi.

Tiedot

: Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
: Kielet
suomi, englanti, ruotsi
: Kohderyhmät
LapsetParitPerheetRyhmät
: Erikoisalat
Stressi Kriisi Kriisiterapia Hyväksymis- ja omistautumisterapia (ACT)Mindfulness-terapia

Yhteystiedot

Verkkosivut

Tietolähteet

Terveystalo

Lue lisää aiheesta

Sanasto

Stressi

Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.

Kriisi

Äkillinen elämäntilanne, joka ylittää tavanomaiset selviytymiskeinot ja aiheuttaa voimakasta ahdistusta.

Oppaat

Miten löytää sopiva terapeutti Työterveys ja terapia Terapian aloittaminen Etäterapia-opas Lasten terapia