Mervi Seppälä
Psykoterapeutti
Remote available
About the therapist
Olen kokenut kognitiivis-analyyttinen / integratiivinen psykoterapeutti ja työterveyspsykologi. Työskentelen psykoterapiassa monipuolisesti erilaisten psyykkisten ja elämäntilanteisiin liittyvien haasteiden parissa. Olen erityisen perehtynyt esim. työuupumukseen, työelämän kriiseihin ja ihmissuhdehaasteisiin. Niin ikään minulla on pitkä kokemus masennustilojen ja ahdistushäiriöiden hoidosta, elämänkriiseistä, menneisyyden käsittelystä, vaikeista elämäntilanteista, itsetuntovaikeuksista,...
Details
- Session type
Remote
- Languages
Finnish, English
- Works withAdultsCouplesGroups
Contact
Data sources
Learn more
Glossary
Depression
Mental health disorder characterized by persistent sadness, loss of interest, and lack of energy.
Anxiety
Intense worry, fear, or tension that interferes with normal life.
Burnout
A state caused by chronic stress leading to exhaustion, cynicism, and reduced effectiveness.
Stress
The body's reaction to challenging situations, which when prolonged can lead to physical and psychological symptoms.
Panic Disorder
Recurring sudden and intense anxiety attacks (panic attacks) accompanied by physical symptoms.
Integrative Psychotherapy
A therapy approach that flexibly combines different psychotherapy orientations based on the client's needs.