Riikka Ylikoski
Psykoterapeutti
Remote available
About the therapist
Tarjoan kognitiivista psykoterapiaa aikuisille ja yli 16-vuotiaille. Taustakoulutukseltani olen sairaanhoitaja AMK. Minulla on kymmenen vuoden kokemus päihderiippuvaisten kanssa työskentelystä laitoskuntoutuksessa. Tutuksi ovat tulleet myös muut riippuvuudet (peli-, läheis-seksi-shoppailu ym riippuvuudet), mielialahäiriöt, ahdistus, masennus, paniikkihäiriö, itsetunto-onglemat, kaltoinkohtelu ja traumaattiset elämänkokemukset. Tasa-arvoinen yhteistyösuhde asiakkaan kanssa on tärkein lähtökohta...
Details
- Session type
Remote
- Languages
Finnish
- Works withAdultsAdolescentsFamilies
Contact
Data sources
Learn more
Glossary
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Short-term, goal-oriented therapy focusing on changing thoughts and behaviors.
Depression
Mental health disorder characterized by persistent sadness, loss of interest, and lack of energy.
Anxiety
Intense worry, fear, or tension that interferes with normal life.
Burnout
A state caused by chronic stress leading to exhaustion, cynicism, and reduced effectiveness.
Stress
The body's reaction to challenging situations, which when prolonged can lead to physical and psychological symptoms.
Panic Disorder
Recurring sudden and intense anxiety attacks (panic attacks) accompanied by physical symptoms.