Om terapeuten
Jaana Sellman är psykoterapeutti. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Schematerapi, Kristerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar kris.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperBarnParFamiljerGrupper
Kontakt
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Schematerapi
En terapiform som hjälper att identifiera och förändra skadliga mönster och övertygelser som har sina rötter i barndomen.
Kris
En plötslig livssituation som överstiger de vanliga copingmekanismerna och orsakar intensiv ångest.