Käytännön tietoa terapiasta
Terapiaan hakeutuminen voi tuntua monimutkaiselta. Tässä osiossa selitämme käytännön asiat: Kelan korvaukset, B-lausunto, eri ammattinimikkeet ja mitä ensimmäiseltä terapiakerralta voi odottaa.
Kela-kuntoutuspsykoterapia
Kelan korvaama psykoterapia 16-67-vuotiaille, jonka tavoitteena on tukea työ- tai opiskelukykyä.
B-lausunto
Lääkärin lausunto, joka tarvitaan Kelan kuntoutuspsykoterapian hakemiseen.
Psykoterapeutti vs. psykologi
Psykologi on yliopistosta valmistunut mielenterveyden asiantuntija, psykoterapeutti on erillisen psykoterapiakoulutuksen suorittanut.
Mitä odottaa ensimmäiseltä terapiakerralta
Ensimmäinen terapiakerta on tutustumiskäynti, jossa kartoitetaan tilannetta ja sovitaan yhteistyöstä.
Usein kysytyt kysymykset
Ota ensin yhteyttä lääkäriin (terveyskeskus, työterveys tai yksityinen). Lääkäri arvioi tilanteesi ja kirjoittaa tarvittaessa B-lausunnon. Lausunnon jälkeen haet Kelan kuntoutuspsykoterapiaa ja etsit sopivan terapeutin.
B-lausunto on lääkärin kirjoittama lausunto psykoterapian tarpeesta. Sen kirjoittaa psykiatri tai muu erikoislääkäri vähintään 3 kuukauden hoitosuhteen jälkeen. Lausunto sisältää diagnoosin ja hoitosuunnitelman. Se on edellytys Kelan kuntoutuspsykoterapialle.
Psykologi on yliopistossa psykologian maisterin tutkinnon suorittanut ammattilainen. Psykoterapeutti on Valviran hyväksymä, erillisen psykoterapiakoulutuksen suorittanut henkilö. Monet ammattilaiset ovat molempia. Terapiahaussa voit suodattaa sekä psykologeja että psykoterapeutteja.