Syömishäiriöt
Vakavia mielenterveyden häiriöitä, joihin liittyy häiriintynyt suhde ruokaan, syömiseen ja omaan kehoon.
Mitä syömishäiriöt ovat?
Syömishäiriöt ovat vakavia mielenterveyden häiriöitä, jotka vaikuttavat suhteeseesi ruokaan ja omaan kehoosi. Yleisimpiä ovat anoreksia (laihuushäiriö), bulimia (ahmimishäiriö) ja BED (ahmintahäiriö). Syömishäiriö ei ole oma valinta — se on sairaus, johon on olemassa tehokasta hoitoa.
Milloin hakea apua?
On tärkeää hakea apua, jos: - Ajattelet jatkuvasti ruokaa, kaloreita tai painoasi - Rajoitat syömistäsi voimakkaasti tai ahmiit - Oksennat tai käytät ulostuslääkkeitä painonhallintaan - Liikuntasi on pakonomaista - Kehonkuvasi on vääristynyt
Miten syömishäiriöitä hoidetaan?
Syömishäiriöiden hoitoon kuuluu tyypillisesti: - Psykoterapia (erityisesti KKT ja perheterapia) - Ravitsemusterapia - Lääkärin seuranta - Tarvittaessa lääkehoito - Vakavissa tapauksissa osastohoito
Toipuminen on mahdollista, ja avun hakeminen varhain kannattaa. Syömishäiriö voi olla hengenvaarallinen: jos vointisi on heikko (esim. pyörtyily, rintakipu), hakeudu päivystykseen tai soita 112.
Jos olet välittömässä vaarassa tai sinulla on itsetuhoisia ajatuksia, soita 112. Keskusteluapua saat MIELI ry:n Kriisipuhelimesta 09 2525 0111 (suomeksi, ympäri vuorokauden). Lisää apua: kriisiapu.