Familjerådgivning (perheneuvola): vad det är och hur du får hjälp
Uppdaterad · Redaktionella principer och källor
Kortfattat
Familjerådgivningen (perheneuvola, officiellt uppfostrings- och familjerådgivning) är välfärdsområdets avgiftsfria socialtjänst för barnfamiljer. Du kan kontakta den själv utan remiss när du är orolig för barnets utveckling, beteende eller känsloliv, föräldraskapet, konflikter i familjen eller en separation. Tjänsten grundar sig på 26 § i socialvårdslagen, och enligt klientavgiftslagen är den avgiftsfri.
Vad gör familjerådgivningen?
Enligt 26 § i socialvårdslagen omfattar uppfostrings- och familjerådgivningen bedömning, handledning, sakkunnigrådgivning och annat stöd som gäller barns uppväxt och utveckling, familjeliv, relationer och sociala färdigheter. Arbetet är mångprofessionellt med experter inom socialt arbete, psykologi och medicin. Enligt välfärdsområdenas egna beskrivningar kan du till exempel få:
- stöd i föräldraskapet och barnets uppfostran
- hjälp när du är orolig för barnets beteende, humör eller psykiska utveckling
- par- och familjeträffar vid problem i samspelet och konflikter
- stöd vid separation och gemensamt föräldraskap samt medling i familjeärenden
- psykologiska undersökningar av barn och stödjande vårdbesök (till exempel i Egentliga Tavastland)
För vem är familjerådgivningen?
Familjerådgivningen betjänar familjer med barn under 18 år och till exempel i Vanda och Satakunta även blivande föräldrar. Åldersgränserna varierar: i Vanda och Kervo betjänar familjerådgivningen till exempel familjer med barn under 13 år, och 13–21-åringar och deras föräldrar har ett eget psykosocialt stöd för unga. Tjänsten är frivillig och konfidentiell, och ett minderårigt barns klientrelation förutsätter oftast vårdnadshavarnas samtycke.
Familjerådgivningen är en tjänst för barnfamiljer. Par utan barn söker parterapi hos privata par- och familjeterapeuter. FPA ersätter par- och familjeterapi endast när rehabiliterande psykoterapi har beviljats. Guide om parterapi
Hur kommer du till familjerådgivningen?
- Ta kontakt själv
Ring ditt välfärdsområdes familjerådgivning eller familjecentrets rådgivning, använd chatten eller fyll i det elektroniska kontaktformuläret. Ingen remiss behövs. Även rådgivningen, småbarnspedagogiken eller skolan kan hänvisa familjen till tjänsten. - Kartläggning
En arbetstagare kartlägger situationen och kommer överens om den första träffen. I till exempel Satakunta och Egentliga Tavastland besvaras en kontakt via formuläret inom 1–3 vardagar. - Träffar
Träffarna kan vara med föräldrarna, barnet eller hela familjen, och en del områden erbjuder också distansträffar. Arbetet planeras tillsammans med familjen.
Uppfostrings- och familjerådgivningen är avgiftsfri (lagen om klientavgifter inom social- och hälsovården, 4 §). Väntetiden varierar mellan områdena, så fråga om den när du tar kontakt.
Familjerådgivning per stad
Tabellen visar hur du kontaktar familjerådgivningen eller motsvarande tjänst i de städer som har en terapiguide på Mintera. Telefonnummer visas bara när välfärdsområdets egen sida anger det; annars leder länken till tjänstens sida med aktuella kontaktuppgifter.
| Stad | Välfärdsområde | Kontakt |
|---|---|---|
| Helsinki | Helsingin kaupunki | Tjänstens sida |
| Espoo | Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Vantaa | Vantaan ja Keravan hyvinvointialue | 09 4191 5200Tjänstens sida |
| Tampere | Pirkanmaan hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Turku | Varsinais-Suomen hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Oulu | Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Jyväskylä | Keski-Suomen hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Kuopio | Pohjois-Savon hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Lahti | Päijät-Hämeen hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Pori | Satakunnan hyvinvointialue | 044 707 8452Tjänstens sida |
| Kouvola | Kymenlaakson hyvinvointialue | 05 220 6000Tjänstens sida |
| Kotka | Kymenlaakson hyvinvointialue | 05 220 6000Tjänstens sida |
| Joensuu | Pohjois-Karjalan hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Lappeenranta | Etelä-Karjalan hyvinvointialue | 05 352 2360Tjänstens sida |
| Hämeenlinna | Kanta-Hämeen hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Mikkeli | Etelä-Savon hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Vaasa | Pohjanmaan hyvinvointialue | Tjänstens sida |
| Seinäjoki | Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialue | 040 636 7992Tjänstens sida |
| Rovaniemi | Lapin hyvinvointialue | Tjänstens sida |
Kontrollerat på välfärdsområdenas sidor 11.11.2026.
Om situationen är brådskande
Familjerådgivningen är inte en jourtjänst. Om ett barn eller en familjemedlem är i omedelbar fara, ring 112. Vid en plötslig familjekris eller våld i nära relationer, kontakta områdets social- och krisjour som är öppen dygnet runt; numren finns i stadsguiderna. Krishjälp
Källor: socialvårdslagen 1301/2014 26 § och lagen om klientavgifter inom social- och hälsovården 734/1992 4 § (finlex.fi); välfärdsområdenas sidor om familjerådgivning (länkar i tabellen), lästa 11.11.2026.