Hoppa till innehåll
Behöver du hjälp nu? Kristelefon på svenska 09 2525 0112 (begränsade tider) · på finska dygnet runt: 09 2525 0111

Panikångest

paniikkikohtauspanic attack

Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.

Panikångest är en form av ångeststörning som kännetecknas av återkommande panikattacker.

Symtom vid en panikattack

  • Hjärtklappning eller snabb puls
  • Svettning
  • Darrning
  • Andnöd
  • Bröstsmärta
  • Illamående
  • Yrsel
  • Dödsångest

Behandling

Panikångest är mycket väl behandlingsbar: - Kognitiv beteendeterapi (KBT) har starkt forskningsstöd - Exponeringsövningar med terapeutens stöd - Läkemedelsbehandling enligt läkarens bedömning

Bröstsmärta, andnöd och yrsel kan också ha en kroppslig orsak. Om symtomen är nya eller kraftiga, sök jourvård eller ring 112: bara en läkare kan utesluta andra orsaker.

Letar du efter en terapeut?

Se var du hittar en terapeut i Finland

Hitta terapeut