Joonas Tast
Etävastaanotto
Tietoa terapeutista
Joonas Tast on psykoterapeutti, työnohjaaja. Terapiasuuntaukset: Psykodynaaminen psykoterapia, Hyväksymis- ja omistautumisterapia (ACT). Osaamisalueita ovat mm. masennus, pelot ja fobiat, pakko-oireinen häiriö, paniikkihäiriö.
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi, englanti, ruotsi
- KohderyhmätNuoretLapsetParitPerheetRyhmät
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Psykodynaaminen psykoterapia
Syvällinen terapiamuoto, joka tutkii tiedostamattomia prosesseja ja varhaisten kokemusten vaikutusta.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Paniikkihäiriö
Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.
Fobiat
Voimakkaita ja suhteettomia pelkotiloja tiettyjä asioita tai tilanteita kohtaan, jotka rajoittavat arkea.
Pakko-oireinen häiriö (OCD)
Mielenterveyden häiriö, johon kuuluu toistuvat pakkoajatukset ja niihin liittyvät pakkotoiminnot tai rituaalit.