Tietoa terapeutista
Anna-Maija Seppälä on psykoterapeutti, psykologi. Terapiasuuntaukset: EMDR-terapia, Perheterapia, Traumaterapia, Kriisiterapia. Osaamisalueita ovat mm. trauma, ihmissuhdeongelmat, itsetunto, kriisi, seksuaalisuus. Kela-hyväksytty kuntoutuspsykoterapeutti.
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Lähivastaanotto
- Kielet
suomi, englanti
- KohderyhmätAikuisetNuoretLapsetParitPerheetRyhmät
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Perheterapia
Terapiamuoto, jossa työskennellään koko perheen tai osan siitä kanssa perheen vuorovaikutuksen parantamiseksi.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.
EMDR-terapia
Silmänliikkeillä poisherkistäminen ja uudelleenprosessointi – traumojen hoitoon kehitetty terapiamenetelmä.
Parisuhdeongelmat
Parisuhteen haasteet, kuten kommunikaatio-ongelmat, luottamuspula, etääntyminen tai toistuvat riidat.
Itsetunto-ongelmat
Kielteinen kuva itsestä, omasta arvosta ja kyvyistä, joka haittaa hyvinvointia ja arjen toimintaa.
Kriisi
Äkillinen elämäntilanne, joka ylittää tavanomaiset selviytymiskeinot ja aiheuttaa voimakasta ahdistusta.