Eeva Pitkänen

Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.

Panikångest

Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.

Schematerapi

En terapiform som hjälper att identifiera och förändra skadliga mönster och övertygelser som har sina rötter i barndomen.

Relationsproblem

Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.

Självkänsloproblem

En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.

Sömnstörningar

Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.