Henna Karru

Koulutusterapeutti

Distans tillgängligTar emot nya klienter

Om terapeuten

Henna Karru är psykoterapeutti, psykologi. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Kristerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar depression, ångest, relationsproblem, självkänsla, fobier.

Detaljer

: Mottagningsform
Distansmottagning
: Språk
finska, engelska
: Målgrupper
VuxnaUngdomarBarnParGrupper
: Specialområden
Kognitiv beteendeterapi Depression Ångest Relationsproblem Självkänsla Fobier Kris Kristerapi Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Prissättning

60–70 €

per session

Datakällor

Minduu.fi

Läs mer

Ordlista

Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.

Depression

Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.

Ångest

Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.

Relationsproblem

Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.

Självkänsloproblem

En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.

Fobier

Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.

Guider

Hur du hittar rätt terapeut Ungdomars psykiska hälsa Ångestguide Parterapiguide Separationsterapiguide Att börja med terapi