Kiia Kärki

Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.

Stress

Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.

Panikångest

Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.

Schematerapi

En terapiform som hjälper att identifiera och förändra skadliga mönster och övertygelser som har sina rötter i barndomen.

ADHD

Uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet som påverkar koncentration, impulskontroll och planering i vardagen.

Relationsproblem

Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.