ML
Om terapeuten
Marina Lindholm är psykoterapeutti, psykologi, vet. Terapeutiska metoder: Musikterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar relationsproblem, självkänsla, sömnstörningar, fobier, panikångest. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParFamiljerGrupper
Läs mer
Ordlista
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Musikterapi
En terapiform som använder musik som ett rehabiliterande verktyg — ingen musikalisk förmåga krävs.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.
Sömnstörningar
Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.
Fobier
Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.