NS
Om terapeuten
Noora Seppälä är psykoterapeutti, psykologi, psykiatri. Terapeutiska metoder: Schematerapi, Traumaterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar ångest, trauma, missbruk, relationsproblem, självkänsla.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnGrupper
Läs mer
Ordlista
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Schematerapi
En terapiform som hjälper att identifiera och förändra skadliga mönster och övertygelser som har sina rötter i barndomen.
Missbruksproblem
Skadligt substansbruk eller beroende som påverkar vardagen, hälsan och relationer.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.