Om terapeuten
Pekka Ukkola är psykoterapeutti, psykiatri. Terapeutiska metoder: Lösningsfokuserad terapi, Musikterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar missbruk, relationsproblem, självkänsla, fobier. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParGrupper
Läs mer
Ordlista
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Musikterapi
En terapiform som använder musik som ett rehabiliterande verktyg — ingen musikalisk förmåga krävs.
Missbruksproblem
Skadligt substansbruk eller beroende som påverkar vardagen, hälsan och relationer.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.
Fobier
Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.