Teemu Ryhänen
Psykoterapeutti
EtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti ja käyttäytymisanalyytikko. Yli 25 vuoden kokemus tehokkaiden näyttöönperustuvien hoitojen tuottajana.
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi
- KohderyhmätAikuiset
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.
Paniikkihäiriö
Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.
Lyhytterapia
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy rajattuun ongelmaan tyypillisesti 1–20 käynnin aikana.
Syömishäiriöt
Vakavia mielenterveyden häiriöitä, joihin liittyy häiriintynyt suhde ruokaan, syömiseen ja omaan kehoon.