Aino Alho
Psykologi
Distans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Aino Alho är psykoterapeutti, psykologi. Terapeutiska metoder: Kristerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar depression, ångest, utbrändhet, relationsproblem, självkänsla.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParFamiljerGrupper
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.