Om terapeuten
Anna Sundholm är psykoterapeutti, psykologi. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Lösningsfokuserad terapi, EMDR-terapi, Familjeterapi. Kompetensområden inkluderar kris.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperUngdomarBarnParFamiljerGrupper
Kontakt
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Familjeterapi
Terapiform där man arbetar med hela familjen eller delar av den för att förbättra familjens samspel.
Parterapi
Terapi där båda parter arbetar tillsammans för att lösa relationsproblem.
EMDR-terapi
Ögonrörelsedesensibilisering och upparbetning – en terapimetod utvecklad för att behandla trauma.
Kris
En plötslig livssituation som överstiger de vanliga copingmekanismerna och orsakar intensiv ångest.