Anu Vaihemäki

Psykoterapeutti

FPA-godkändDistans tillgängligTar emot nya klienter

Om terapeuten

Anu Vaihemäki är psykoterapeutti, psykiatri, sairaanhoitaja. Terapeutiska metoder: Lösningsfokuserad terapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar relationsproblem, självkänsla, sömnstörningar, fobier, panikångest. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.

Detaljer

: Mottagningsform
Distansmottagning
: Språk
finska, engelska, svenska
: Målgrupper
VuxnaUngdomarBarnFamiljerGrupper
: Specialområden
Lösningsfokuserad terapi Relationsproblem Självkänsla Sömnstörningar Fobier Panikångest Sexualitet Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

Datakällor

Minduu.fi

Läs mer

Ordlista

Lösningsfokuserad terapi

Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.

Panikångest

Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.

Relationsproblem

Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.

Självkänsloproblem

En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.

Sömnstörningar

Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.

Fobier

Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.

Guider

Hur du hittar rätt terapeut Ångestguide Parterapiguide Separationsterapiguide Ungdomars psykiska hälsa Utbrändhet och terapi