Jaana Valjus
Psykoterapeutti
FPA-godkändDistans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Jaana Valjus är psykoterapeutti, psykiatri, sairaanhoitaja. Terapeutiska metoder: Lösningsfokuserad terapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar depression, utbrändhet, missbruk, relationsproblem, självkänsla. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParGrupper
Läs mer
Ordlista
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Missbruksproblem
Skadligt substansbruk eller beroende som påverkar vardagen, hälsan och relationer.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.