Om terapeuten
Jan-Henry Stenberg är laillistettu psykologi, psykoterapeutti, erikoispsykologi. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Traumaterapi, Kristerapi, Individualterapi. Kompetensområden inkluderar depression, ångest, trauma, tvångssyndrom, kris. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska
- MålgrupperVuxnaUngdomarParFamiljer
Kontakt
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Integrativ psykoterapi
En terapiform som flexibelt kombinerar olika psykoterapiinriktningar utifrån klientens behov.
Tvångssyndrom (OCD)
En psykisk störning med återkommande tvångstankar och relaterade tvångshandlingar eller ritualer.