Janica Yrttiaho
Psykologi
Distans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Janica Yrttiaho är psykoterapeutti, psykologi, psykiatri. Terapeutiska metoder: Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar relationsproblem, självkänsla, stress, sömnstörningar, fobier.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnGrupper
Prissättning
100 €
per session
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.
Sömnstörningar
Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.
Fobier
Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.