Om terapeuten
Marina Timmerpakka är psykoterapeutti, psykologi, valvira. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Lösningsfokuserad terapi, Schematerapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar depression, ångest, relationsproblem, självkänsla, stress. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska, ryska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParGrupper
Prissättning
60–85 €
per session
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.