Om terapeuten
Minna Hänninen är psykoterapeutti, sosiaalityöntekijä, laillistettu. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Lösningsfokuserad terapi, EMDR-terapi, Traumaterapi. Kompetensområden inkluderar trauma, relationsproblem, självkänsla, fobier, kris. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnGrupper
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
EMDR-terapi
Ögonrörelsedesensibilisering och upparbetning – en terapimetod utvecklad för att behandla trauma.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.