Om terapeuten
Päivi Hämäläinen är psykoterapeutti, psykiatri, sairaanhoitaja. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Lösningsfokuserad terapi, Familjeterapi, Kristerapi. Kompetensområden inkluderar depression, utbrändhet, relationsproblem, stress, sömnstörningar.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnFamiljerGrupper
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Familjeterapi
Terapiform där man arbetar med hela familjen eller delar av den för att förbättra familjens samspel.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.