Patrick Zilliacus

Psykologi

Distans tillgängligTar emot nya klienter

Om terapeuten

Katso täältä vapaat ajat: https://vello.fi/patrickzilliacus/ Työni pohjautuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan ja lyhytterapiaan. Keskitymme niihin teemoihin, jotka tuot mukanasi tapaamiseen. Tarkoituksena on auttaa käsittelemään vaikeita tunteita, ajatuksia ja muistoja tavoilla, joka auttavat vapautumaan jumiutuneista tilanteista. Toivon, että tapaamiset auttavat ymmärtämään omaa historiaa ja koettuja ongelmia ja menemään eteenpäin hyödyllisellä tavalla. Tarkoitus on auttaa elämään...

Detaljer

: Mottagningsform
Distansmottagning
: Språk
finska, engelska
: Målgrupper
VuxnaUngdomar
: Specialområden
Kognitiv beteendeterapi Lösningsfokuserad terapi Depression Ångest Utbrändhet Missbruk Sorg Stress Fobier Kris Beroenden Bipolär sjukdom Psykisk hälsa Individualterapi Mindfulnessbaserad terapi Ungdomspsykologi

Kontakt

Boka tid Webbplats hello@patrickzilliacus.fi

Datakällor

Valitseterapia.fi

Läs mer

Ordlista

Kognitiv beteendeterapi (KBT)

Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.

Lösningsfokuserad terapi

Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.

Depression

Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.

Ångest

Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.

Utbrändhet

Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.

Stress

Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.

Guider

Hur du hittar rätt terapeut Ungdomars psykiska hälsa Ångestguide Utbrändhet och terapi Arbetshälsa och terapi Att börja med terapi