Sarlin Tommi
Psykoterapeutti
FPA-godkändDistans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Sarlin Tommi är psykoterapeutti, valvira. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Traumaterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar trauma, relationsproblem, självkänsla, sömnstörningar, fobier. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnFamiljerGrupper
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.
Sömnstörningar
Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.