Teemu Ryhänen
Psykoterapeutti
Distans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Kognitiivisen käyttäytymisterapian kouluttajapsykoterapeutti ja käyttäytymisanalyytikko. Yli 25 vuoden kokemus tehokkaiden näyttöönperustuvien hoitojen tuottajana.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska
- MålgrupperVuxna
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Korttidsterapi
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på ett specifikt problem, vanligtvis inom 1–20 sessioner.
Ätstörningar
Allvarliga psykiska störningar som innebär en störd relation till mat, ätande och den egna kroppen.