Om terapeuten
Timo Toivanen är psykoterapeutti, psykologi. Terapeutiska metoder: Traumaterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar trauma, relationsproblem, självkänsla, sömnstörningar, fobier.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnFamiljerGrupper
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
Relationsproblem
Relationsutmaningar som kommunikationsproblem, bristande tillit, distansering eller återkommande konflikter.
Självkänsloproblem
En negativ bild av dig själv, ditt värde och dina förmågor som påverkar välbefinnande och vardagsfunktion.
Sömnstörningar
Återkommande problem med att somna, sova eller sömnkvalitet som påverkar den dagliga orken.
Fobier
Intensiva och oproportionerliga rädslor för specifika saker eller situationer som begränsar vardagen.