Eliisa Laine
Psykoterapeutti
Kela-hyväksyttyEtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Tarjoan psykoterapiaa kognitiivisen käyttäytymisterapian viitekehyksellä erilaisiin elämäntilanteisiin ja haasteisiin. Olen Kelan kuntoutuspsykoterapian palveluntuottaja nuorille ja aikuisille.
Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa tutkitaan, miten ajatukset, tunteet, kehontuntemukset ja käyttäytyminen kietoutuvat toisiinsa ja ylläpitävät nykyistä tilannetta. Työskentely on aktiivista ja yhteistyöhön perustuvaa: pohdimme, kokeilemme ja arvioimme yhdessä asiakkaan kanssa, mikä voisi auttaa...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi
- KohderyhmätAikuisetNuoretLapsetPerheetRyhmät
- ErikoisalatKognitiivinen käyttäytymisterapiaMasennusAhdistuneisuusUupumusADHDAutismikirjoIhmissuhdeongelmatItsetuntoSuruStressiUniongelmatPelot ja fobiatPakko-oireinen häiriöKriisiPaniikkihäiriöKaksisuuntainen mielialahäiriöMielenterveysYksilöterapiaLyhytterapiaMindfulness-terapiaTyönohjausLapsipsykologiaNeuropsykologia
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Stressi
Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.
Paniikkihäiriö
Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.