Hanna Heino
Psykoterapeutti
Ottaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Psykoterapiassa haluan tarjota sinulle turvallisen tilan tutustua itseesi. Luottamuksellisen suhteen varassa meille avautuu mahdollisuus tutkia, kuullostella ja lisätä ymmärrystä. Kiinnostuneen avoimesti pysähdymme sinulle tärkeiden teemojen äärelle.
Psykoterapia on tavoitteellista yhteistyötoimintaaa joka tapahtuu vastavuoroisessa dialogissa. Pyrimme jäsentämään ongelmallisia toimintatapoja ja tarkastelemme niihin liittyviä, tunteita, ajatuksia ja mielikuvia. Tarkastelemme suhdetta itseesi,...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Lähivastaanotto
- Kielet
suomi, ruotsi
- KohderyhmätAikuisetNuoretLapsetParitPerheet
- ErikoisalatPerheterapiaMasennusAhdistuneisuusTraumaUupumusSyömishäiriötPäihdeongelmatIhmissuhdeongelmatItsetuntoSuruStressiUniongelmatPelot ja fobiatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötKriisiPaniikkihäiriöParisuhdeongelmatRiippuvuudetKaksisuuntainen mielialahäiriöMielenterveysPerheväkivaltaTraumaterapiaYksilöterapiaIntegratiivinen terapiaKehoterapia
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Perheterapia
Terapiamuoto, jossa työskennellään koko perheen tai osan siitä kanssa perheen vuorovaikutuksen parantamiseksi.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.
Stressi
Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.