Tietoa terapeutista
Jukka Ikonen on psykoterapeutti, psykiatri, sairaanhoitaja. Terapiasuuntaukset: Ratkaisukeskeinen terapia, Traumaterapia, Kriisiterapia, Hyväksymis- ja omistautumisterapia (ACT). Osaamisalueita ovat mm. trauma, ihmissuhdeongelmat, itsetunto, pelot ja fobiat, kriisi.
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Lähi- ja etävastaanotto
- Kielet
suomi, englanti
- KohderyhmätAikuisetNuoretLapsetRyhmät
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Ratkaisukeskeinen terapia
Lyhytkestoinen terapia, joka keskittyy tulevaisuuteen ja ratkaisuihin ongelmien sijaan.
Trauma
Psyykkinen vamma, joka syntyy ylivoimaisen stressaavan tai pelottavan kokemuksen seurauksena.
Paniikkihäiriö
Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.
Parisuhdeongelmat
Parisuhteen haasteet, kuten kommunikaatio-ongelmat, luottamuspula, etääntyminen tai toistuvat riidat.
Itsetunto-ongelmat
Kielteinen kuva itsestä, omasta arvosta ja kyvyistä, joka haittaa hyvinvointia ja arjen toimintaa.
Fobiat
Voimakkaita ja suhteettomia pelkotiloja tiettyjä asioita tai tilanteita kohtaan, jotka rajoittavat arkea.