Kiia Kärki

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)

Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.

Stressi

Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.

Paniikkihäiriö

Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.

Skeematerapia

Terapiamuoto, joka auttaa tunnistamaan ja muuttamaan lapsuudesta juontuvia haitallisia toimintamalleja ja uskomuksia.

ADHD

Aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö, joka vaikuttaa keskittymiseen, impulssien hallintaan ja arjen suunnitteluun.

Parisuhdeongelmat

Parisuhteen haasteet, kuten kommunikaatio-ongelmat, luottamuspula, etääntyminen tai toistuvat riidat.