Terapeutti Lahti: näin pääset terapiaan
Päivitetty · Toimitusperiaatteet ja lähteet
Lyhyesti: terapiaan Lahdessa
Lahdessa terapiaan pääsee kolmea reittiä. Julkinen reitti alkaa omasta sote-keskuksesta: Lahden sote-keskus 03 4108 9420 (takaisinsoitto, ma–pe 8–20, la 10–16) tai Päijät-Sote-sovelluksen Huoli-chat arkisin 8–16, ilman lähetettä; Terapianavigaattori kannattaa täyttää ennen käyntiä. Kelan kuntoutuspsykoterapia vaatii B-lausunnon ja Kela-hyväksytyn terapeutin. Yksityinen psykoterapeutti maksaa noin 95–122 € käynniltä. Kriisissä: Akuutti24 psykiatrinen sairaanhoitaja 24/7 (Keskussairaalankatu 7) ja Päivystysapu 116 117.
Nopein reitti terapiaan Lahdessa
- Kiireellinen tilanne: soita 112 tai Päivystysapuun 116 117. Keskusteluapua heti: Akuutti24, psykiatrinen sairaanhoitaja (Päijät-Hämeen keskussairaala).
- Haluat maksuttoman julkisen reitin: ota yhteyttä alla olevaan julkisen puolen neuvontaan tai vastaanottoon ilman lähetettä (Päijät-Hämeen hyvinvointialue). Hoidon tarve arvioidaan, ja lievissä oireissa ohjataan lyhytpsykoterapiaan.
- Haluat pitkän psykoterapian Kela-tuella: varaa aika lääkärille, hanki kolmen kuukauden hoitosuhteen jälkeen psykiatrin B-lausunto ja etsi Kela-hyväksytty terapeutti. Ohje: Kela-terapian hakeminen.
- Haluat aloittaa heti ja maksat itse: varaa yksityinen psykoterapeutti tai lyhytterapeutti; hinnat ja laskuesimerkit hintaoppaassa.
Julkinen reitti: Päijät-Hämeen hyvinvointialue
Lahden julkiset mielenterveyspalvelut järjestää Päijät-Hämeen hyvinvointialue. Mielenterveyden ongelmiin haetaan apua ensisijaisesti omasta sote-keskuksesta, jonne ei tarvita lähetettä: soita takaisinsoittopalveluun, tule käynnille tai käytä Päijät-Sote-sovelluksen Huoli-chattia. Sote-keskuksesta ohjataan tarvittaessa psykiatriselle sairaanhoitajalle, nettiterapiaan tai erikoissairaanhoitoon. Psykiatrian poliklinikoille ja osastoille tarvitaan lääkärin lähete.
| Palvelu | Puhelin | Aika |
|---|---|---|
| Lahden sote-keskus (takaisinsoittopalvelu)Ei lähetettä. Päihde- ja mielenterveyspalvelut osana sote-keskusta. | 03 4108 9420 | ma–pe 8–20, la 10–16 |
| Huoli-chat (Päijät-Sote-sovellus)Asiantuntija kuuntelee ja neuvoo huolissa; muina aikoina sovelluksen oirearvio klo 6–22. | – | arkisin 8–16 |
| Päihdepalvelujen avovastaanoton neuvontapuhelinAvovastaanotolle voi tulla myös ilman ajanvarausta arkisin. | 044 482 8214 | – |
Vastaanotot
Lahden sote-keskus
Harjukatu 48, 15100 Lahtima–ke 8–20, la 10–16 (tarkista muut päivät sote-keskuksen sivulta)Walk in -käynnit ja ajanvaraus.
Mieli Piste (MIELI Hämeen Mielenterveys ry)
050 320 0560Ajanvaraukseton keskusteluapu 7–99-vuotiaille päijäthämäläisille, myös virka-ajan ulkopuolella ja viikonloppuisin. Ajat MIELI Lahden sivulta.
Terapianavigaattori
Päijät-Hämeen ammattilaiset suosittelevat täyttämään Terapianavigaattorin (terapianavigaattori.fi) ennen käyntiä. Kysely on nimetön, kestää 20–30 minuuttia eikä sitä voi keskeyttää ja tallentaa; saat henkilökohtaisen koodin, joka on voimassa kuukauden, ja näytät sen ammattilaiselle.
Lyhytpsykoterapia julkiselta puolelta
Päijät-Hämeessä lieviin oireisiin ohjataan Mielenterveystalon omahoito-ohjelmiin ja maksuttomaan nettiterapiaan, johon pääsee lähetteellä jopa viikossa. Lyhytpsykoterapian järjestämistapa aikuisille ei käy ilmi hyvinvointialueen sivuilta; kysy sote-keskuksesta. Alle 23-vuotiaita koskee terapiatakuu.
Kelan kuntoutuspsykoterapia Lahdessa
Kelan kuntoutuspsykoterapia on sama kaikkialla Suomessa: 16–67-vuotias, diagnoosi ja vähintään kolmen kuukauden hoitosuhde, psykiatrin B-lausunto, hakemus Kelaan ja Kela-hyväksytty terapeutti. Kela korvaa yksilöterapiasta 57,60 € käynniltä (kela.fi), loppu jää omavastuuksi.
- Kelan palveluntuottajahaku: rajaa kuntoutuspsykoterapiaan ja paikkakuntaan Lahti. Haussa näkyvät vain terapeutit, jotka ovat antaneet luvan tietojensa julkaisuun.
- Vaiheet, lomake KU 131 ja käsittelyaika: Kela-terapian hakeminen.
- Ilman Kelaa: terapia ilman Kelaa (työterveys, vakuutus, lyhytterapia).
Yksityinen psykoterapeutti Lahdessa
Yksityinen psykoterapia on nopein reitti, jos maksat käynnit itse tai Kela-korvauksella. Yksityinen 45 minuutin käynti maksaa tarjoajien hinnastojen mukaan noin 95–122 €; Kela-korvauksen (57,60 €) jälkeen omavastuu on noin 37–64 €. Lahdessa toimivat valtakunnalliset lääkäriketjut ja itsenäisiä Kela-hyväksyttyjä psykoterapeutteja; Helsingin seudun terapeutit ovat etävastaanotolla ulottuvilla.
| Terapia | Hinta (yksityinen) | Kela korvaa | Omavastuu |
|---|---|---|---|
| Yksilöterapia 45 min | noin 95–122 € | 57,60 € | noin 37–64 € |
| Ryhmäterapia | vaihtelee | 42,05 € | hinta − 42,05 € |
| Pari- tai perheterapia | vaihtelee | 63,91 € (1 h) / 95,87 € (1,5 h) | hinta − korvaus |
Hinnat tarjoajien hinnastojen mukaan, Kela-korvaukset kela.fi. Laske oma omavastuusi kustannuslaskurilla.
Terveystalo Lahti
Psykoterapia, psykiatri ja psykologi, myös etänä.
Mehiläinen Lahti
Psykoterapia ja lyhytterapia.
Pihlajalinna Lahti
Mielenterveyspalvelut.
Minduu ja Valitse terapia
Hakemistot, joista voi suodattaa Lahdessa tai etänä vastaanottavat terapeutit.
Opiskelijat: YTHS Lahdessa
LABin ja muiden korkeakoulujen tutkinto-opiskelijat kuuluvat YTHS:n piiriin. Yleis- ja mielenterveyspalveluihin otetaan yhteyttä valtakunnallisen numeron 046 710 1073 kautta (ma–to 8–15, pe 8–14) tai YTHSDigin chatissa; lähivastaanotto on Lahden palvelupisteessä.
YTHS Lahti
Niemenkatu 73, 15140 Lahti (B-siipi, 2. kerros)ma–to 8–15, pe 8–14
Nuoret Lahdessa
Alle 18-vuotiaiden ensisijainen reitti on koulu- tai opiskeluterveydenhuolto, josta ohjataan alaikäisten mielenterveys- ja perheneuvolapalveluihin; alle 23-vuotiaita koskee terapiatakuu (hoito alkaa 28 vuorokauden kuluessa). Mieli Piste ottaa vastaan myös nuoria ilman ajanvarausta.
Pariterapia Lahdessa
Pari- ja perheterapiaa saa Lahdessa yksityisiltä pari- ja perheterapeuteilta sekä hyvinvointialueen perheneuvolasta. Kela korvaa perhe- ja pariterapiaa 63,91 € (1 h) tai 95,87 € (1,5 h) käynniltä, kun kuntoutuspsykoterapia on myönnetty. Lisää oppaassa pariterapiasta.
Etäterapia vaihtoehtona
Päijät-Hämeen nettiterapia on maksutonta etähoitoa, ja Kela-korvattava psykoterapia käy etänä samoin ehdoin kuin lähikäynti.
Kriisiapu Lahdessa
| Palvelu | Puhelin | Aika |
|---|---|---|
| Akuutti24, psykiatrinen sairaanhoitaja (Päijät-Hämeen keskussairaala)Keskussairaalankatu 7, 15850 Lahti. Soita ensin Päivystysapuun 116 117. | – | 24/7 |
| MIELI Kriisikeskus LahtiRautatienkatu 19 B, 3. kerros. Yli 15-vuotiaille, maksuton, ajanvaraus verkossa myös nimettömänä. | – | – |
| Sosiaalipäivystys (Päijät-Häme)Kiireelliset tilanteet, myös mielenterveyteen ja päihteisiin liittyvät. | 044 482 8201 | – |
| Hätänumero (henkeä uhkaava tilanne) | 112 | 24/7 |
| Päivystysapu (kiireellinen terveysneuvonta) | 116 117 | 24/7 |
| MIELI KriisipuhelinRuotsiksi 09 2525 0112. | 09 2525 0111 | 24/7 suomeksi |
Lähteet
Puhelinnumerot, osoitteet ja ajat tarkistettu lähteistä 10.11.2026. Tarkista aina ajankohtainen tieto palvelun omalta sivulta ennen soittoa.
- Päijät-Hämeen hyvinvointialue: Mielenterveyspalvelut
- Päijät-Hämeen hyvinvointialue: Päihdepalvelujen avovastaanotto
- Päijät-Hämeen hyvinvointialue: Mieli Piste
- Päijät-Hämeen hyvinvointialue: Sosiaalipäivystys
- MIELI Hämeen Mielenterveys ry: Kriisikeskus Lahti
- Kela: Kuntoutuspsykoterapia
- YTHS: Lahden palvelupiste