Suvi Taivaloja
Psykoterapeutti
EtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Olen kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti ja pohjakoulutukseltani psykologi (PsM). Minulla on lisäksi kognitiivisen lyhytterapian opinnot (Integrum 2019-20) ja lyhytterapeuttisen (KAT) työotteen koulutus (Shortum 2020).
Olen työskennellyt 18 vuotta opiskeluhuollon psykologina kouluissa ja toisen asteen oppilaitoksissa. Oppimisvaikeuksien, psyykkisen oireilun ja sosiaalisten haasteiden vahva tuntemus toimii työssäni hyvänä pohjana yksilöllisen tuen suunnittelulle ja terapiassa...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi
- KohderyhmätAikuisetNuoret
- ErikoisalatKognitiivinen käyttäytymisterapiaMasennusAhdistuneisuusUupumusSyömishäiriötADHDAutismikirjoIhmissuhdeongelmatItsetuntoSuruStressiPelot ja fobiatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötKriisiPaniikkihäiriöRiippuvuudetKaksisuuntainen mielialahäiriöMielenterveysPerheväkivaltaYksilöterapiaLyhytterapiaIntegratiivinen terapiaMindfulness-terapiaNuorisopsykologia
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.
Stressi
Elimistön reaktio haastaviin tilanteisiin, joka pitkittyessään voi johtaa fyysisiin ja psyykkisiin oireisiin.
Paniikkihäiriö
Toistuvat äkilliset ja voimakkaat ahdistuskohtaukset (paniikkikohtaukset), joihin liittyy fyysisiä oireita.