Om terapeuten
Heidi Svanström är psykoterapeutti, psykiatri, sairaanhoitaja. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Lösningsfokuserad terapi, EMDR-terapi, Kristerapi. Kompetensområden inkluderar ångest, missbruk, relationsproblem, självkänsla, stress. Godkänd av FPA för rehabiliterande psykoterapi.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnGrupper
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
EMDR-terapi
Ögonrörelsedesensibilisering och upparbetning – en terapimetod utvecklad för att behandla trauma.
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.