Heli Pohjasniemi
Psykoterapeutti
FPA-godkändDistans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti, pohjakoulutukseltani psykologi. Kelan kuntoutuspsykoterapian sekä vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen paikat ovat täynnä, ajankohtaisesti vapaana paikka 3-12 -vuotiaan lapsen EMDR-hoitoon. Teen töitä eri-ikäisten asiakkaiden kanssa. Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa työskennellään niin ajatusten, tunteiden, kehon tuntemusten kuin ulospäin näkyvänkin toiminnan kanssa.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParFamiljer
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.
Stress
Kroppens reaktion på utmanande situationer, som vid långvarighet kan leda till fysiska och psykiska symtom.
Korttidsterapi
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på ett specifikt problem, vanligtvis inom 1–20 sessioner.