Senja Köppä
Psykoterapeutti
Distans tillgängligTar emot nya klienter
Om terapeuten
Olen kognitiivinen ja ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja työnohjaaja (Kela, Valvira). Keskusteleva työskentelytapani auttaa sinua ymmärtämään omia haasteitasi ja rakentamaan omaa hyvinvoinnin polkuasi. Terapia ja työnohjaus voi toteutua myös etänä.
Detaljer
- Mottagningsform
Distansmottagning
- Språk
finska, engelska
- MålgrupperVuxnaUngdomarBarnParGrupper
- SpecialområdenKognitiv beteendeterapiLösningsfokuserad terapiDepressionÅngestTraumaUtbrändhetÄtstörningarADHDAutismspektrumRelationsproblemSjälvkänslaSorgStressSömnstörningarFobierTvångssyndromPersonlighetsstörningarKrisPanikångestRelationsproblemSexualitetBeroendenBipolär sjukdomPsykisk hälsaFamiljevåldTraumaterapiIndividualterapiKorttidsterapiMindfulnessbaserad terapiHandledningNeuropsykologi
Kontakt
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Lösningsfokuserad terapi
Kort terapi som fokuserar på framtiden och lösningar istället för problem.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Trauma
Psykisk skada som uppstår efter en överväldigande stressande eller skrämmande upplevelse.