Om terapeuten
Vilma Kokkonen är psykologi, psykiatri. Terapeutiska metoder: Kognitiv beteendeterapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Kompetensområden inkluderar depression, ångest, utbrändhet, adhd, autismspektrum.
Detaljer
- Mottagningsform
Mottagning & distans
- Språk
finska, engelska, svenska
- MålgrupperVuxnaBarnParFamiljerGrupper
Kontakt
Datakällor
Läs mer
Ordlista
Kognitiv beteendeterapi (KBT)
Kortsiktig, målinriktad terapiform som fokuserar på att förändra tankar och beteenden.
Depression
Psykisk störning som kännetecknas av ihållande nedstämdhet, förlust av intresse och brist på energi.
Ångest
Intensiv oro, rädsla eller spänning som stör det normala livet.
Utbrändhet
Ett tillstånd orsakat av kronisk stress som leder till utmattning, cynism och minskad effektivitet.
Panikångest
Återkommande plötsliga och intensiva ångestattacker (panikattacker) åtföljda av fysiska symtom.
ADHD
Uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet som påverkar koncentration, impulskontroll och planering i vardagen.