Tanja Simola
Psykoterapeutti
Kela-hyväksyttyEtävastaanottoOttaa uusia asiakkaita
Tietoa terapeutista
Kela-terapiaan muutama paikka keväälle 2025, joko etänä tai lähitapaamisina Hämeenlinnassa.
KELA-paikkojen tilannetta voi kysyä sähköpostitse. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni!
Vastaanotolleni voit tulla joko omakustanteisesti tai loppukeväästä 2025 myös Kelan kuntoutuspsykoterapiasiakkaana. Tutustumiskäyntejä voi jo varata esimerkiksi sähköpostitse (tanjas@liiketilakokonaisuus.fi).
Minulla on pitkä työkokemus sekä perusterveydenhuollosta että erikoissairaanhoidosta, koulumaailmasta...
Tiedot
- Vastaanottomuoto
Etävastaanotto
- Kielet
suomi, englanti
- KohderyhmätAikuisetNuoretLapsetParit
- ErikoisalatKognitiivinen käyttäytymisterapiaRatkaisukeskeinen terapiaPariterapiaMasennusAhdistuneisuusTraumaUupumusSyömishäiriötPäihdeongelmatADHDAutismikirjoIhmissuhdeongelmatItsetuntoSuruStressiPelot ja fobiatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötKriisiPaniikkihäiriöParisuhdeongelmatSeksuaalisuusRiippuvuudetKaksisuuntainen mielialahäiriöMielenterveysPerheväkivaltaTraumaterapiaYksilöterapiaLyhytterapiaMindfulness-terapiaTyönohjausNeuropsykologia
Yhteystiedot
Tietolähteet
Lue lisää aiheesta
Sanasto
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT)
Lyhytkestoinen, tavoitteellinen terapiamuoto, joka keskittyy ajatusten ja käyttäytymisen muuttamiseen.
Ratkaisukeskeinen terapia
Lyhytkestoinen terapia, joka keskittyy tulevaisuuteen ja ratkaisuihin ongelmien sijaan.
Pariterapia
Terapia, jossa parisuhteen molemmat osapuolet työskentelevät yhdessä suhteen ongelmien ratkaisemiseksi.
Masennus
Mielenterveyden häiriö, jolle on ominaista pitkäaikainen alakuloisuus, kiinnostuksen menetys ja energian puute.
Ahdistuneisuus
Voimakas huoli, pelko tai jännittyneisyys, joka haittaa normaalia elämää.
Uupumus (burnout)
Pitkäaikaisen stressin aiheuttama tila, joka johtaa väsymykseen, kyynisyyteen ja tehokkuuden laskuun.